Вы здесь
От чего зависит уровень личной энергии бизнесмена? Личное развитие 

От чего зависит уровень личной энергии бизнесмена?

Энергия может проявляться, когда человек занялся правильным питанием и спортом. Казалось бы, он наоборот должен оказаться в минусе по энергии, ведь к энергетическим затратам на обычные дела прибавились еще затраты на спорт. Но мы видим обратную ситуацию – человек, который занялся спортом сияет, у него больше сил (как физических, так и психических) на самые разные дела, он находит силы взять за новые проекты и т.п. Так происходит потому, что организм человека постоянно вырабатывает энергию, чем лучше здоровье, тем больше энергии.


Кстати, энергия должна инвестироваться, а не тратиться, и разница между этими понятиями огромна.


dr-1842234_960_720Инвестиция от траты отличается тем, что обратно приходит больше, чем было вложено. Пример инвестиции – человек нашел в себе силы, занялся спортом, в итоге он получит приток сил – будет бодрее, веселее, то есть энергичнее. Таким образом произошло повышение уровня энергии. Пример траты – человек сел за компьютер, и несколько часов поиграл, потратил множество сил, и устал. Теперь у него нет сил заняться домашними делами, значит, произошел отток энергии.

Зачем повышать уровень энергии?

У каждого есть дела, которые он давно собирается сделать, но руки не доходят, это значит, что не хватает энергии, на основные дела хватает, а на дополнительные нет. Недостаток энергии это выглядит так – человек приходит с работы домой, берет пиво, садится перед телевизором. Если с энергией все в порядке, то тот же человек при аналогичных условиях – вместо телевизора, сделает домашние дела, прогуляется перед сном, займется обучением и т.п. При этом нагрузка на работе в обоих случаях одинаковая, разница в том, есть ли у человека дополнительная энергия, которую он инвестирует в полезные дела. Алкоголь и табак как раз отнимают энергию, потихоньку сводя человека в русло «пиво и телевизор» вместо развития.

Откуда взять энергию?

Человек берет энергию в основном из этих источников:

  1. Питание. Перейдите на здоровое питание, и вы почувствуете себя лучше, уровень энергии поднимется.
  2. Спорт. Правильные физические нагрузки развивают тело, улучшают здоровье.
  3. Чистый воздух. Жители города часто забывают о важности чистого воздуха.

Похожие записи

Оставить комментарий

Show Buttons
Hide Buttons